Debljate se za vrijeme menstrualnog ciklusa? OVO JE RAZLOG…

| June 30, 2019 | 0 Comments

Neke žene mogu se za vrijeme menstrualnog ciklusa udebljati dva kilograma, ali ipak, nije sve crno kao što se čini. Ti neželjeni kilogrami su uglavnom voda i brzo ćete ih se riješiti.
Kad dobijete menstruaciju, tijelo će zadržavati tekućinu, a riješit će je se čim prođu tegobe.
Estrogen je na vrhuncu u drugom dijelu menstrualnog ciklusa, neposredno prije početka krvarenja, kaže dr. Mary Jane Minkin.

“Visoka razina ovog ženskog spolnog hormona može navesti vaše tijelo da zadržava tekućinu, zbog čega se možete osjećati naduto i dobiti nekoliko kilograma, ali riječ je o vodi”, pojasnila je.
Dobra vijest je da estrogen pada kada počnete krvariti, što znači da ćete osjetiti olakšanje kada se pojave grčevi.
“Drugi hormon koji igra ulogu je progesteron, čija razina naglo raste u drugoj polovici ciklusa, što također dovodi do zadržavanja vode, osjetljivosti dojki, a ponekad i povećanja tjelesne težine”, upozorava dr. Natasha Johnson.

loading...

Kategorija: Zanimljivosti

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *